
Lunch Day
7 mars 2021

Bowl exotique de lentilles vertes à la mangue et chou kale
Ce bowl exotique et vitaminé à base de lentilles vertes est une véritable parenthèse de fraîcheur pour vos journée de repos.
Faible en calories, ce plat équilibré et rassasiant sera parfait pour récupérer et recharger les batteries le lendemain d’une séance de sport intensive, reposer les intestins après un repas trop copieux ou simplement bénéficier d’un repas riche en fibres pour contrôler efficacement votre apport calorique journalier et réduire le risque de tentations lors d’un programme visant à perdre du poids.
Bon appétit
Let’s GO !
Points forts
Satiété
5/5
Faible en calories
5/5
Vitamines
4/5
Ingrédients
- Lentilles
- Chou kale
- Mangue
- Edamame
- Concombre
- Menthe
- Citron vert
- Huile d'olive
- Sel / poivre
Intolérances
- vegan
- sans gluten
- sans produits laitiers
- sans oeufs
- sans sucres ajoutés
Valeurs nutritionnelles
pour 1 portion
- Calories: 517 kcal
- Protéines: 37g
-
Glucides: 53,8g
dont sucres: 12g
Fibres: 35g -
Lipides: 12,4g
dont saturés: 1,5g
Protéines
31%
Glucides
45%
Lipides
23%