Ce Kitchari revisité avec du sarrasin grillé (kasha) met à l’honneur les légumes d’hiver.

Un plat Ayurvédique faible en calories, riche en glucides digestes, en vitamines et nutriments grâce à ses légumes racines qui auront une action reminéralisante, rassasiante et qui stimuleront votre immunité.

Ce lunch detox sans gluten vous permettra également de purifier votre organisme et préparer vos intestins aux repas de fêtes plus riches et plus copieux de fin d’année 😉

Bon appétit

Let’s GO !