2 mai 2021
Snickers protéiné aux cacahuètes
La barre chocolatée emblématique revue et corrigée dans une version saine (4x moins de sucre), protéinée (2x plus) et gourmande cela va de soi !
Mais la star de cette collation, c’est évidemment la cacahuète.
Véritable cocktail de vitamines (B3) et minéraux (zinc, manganèse, cuivre, etc.), l’arachide est également une excellente source de gras insaturés et de protéines végétales.
Elle favoriserait ainsi une meilleure santé cardiovasculaire et réduirait les risques de maladies chroniques entre autres.
Une alliée santé indéniable donc, pour autant qu’elle soit consommée avec modération, de part sa teneur calorique relativement élevée.
Les amateurs de cacahuètes seront donc servis avec ce Snickers dans lequel vous retrouverez mon beurre de cacahuète fait maison (sans additifs, sucres et autres agents conservateurs), quelques cacahuètes toastées bien croquantes, le tout enrobé de chocolat noir, pour se faire un petit plaisir en fin de journée sans culpabiliser 😉
Bon appétit
Let’s GO !
Points forts
Satiété
4/5
Minéraux
5/5
Riche en protéines
5/5
Ingrédients
- Flocons d'avoine sans gluten
- Protéines végétales
- Cacahuètes
- Amandes
- Dattes
- Sirop d'érable
- Chocolat noir 85%
- Huile de tournesol
- Sel
Intolérances
- vegan
- sans gluten
- sans produits laitiers
- sans oeufs
Valeurs nutritionnelles
pour 1 portion (barre 50g)
- Calories: 224 kcal
- Protéines: 8,5g
-
Lipides: 14,5g
dont saturés: 4,6g -
Glucides: 13,8g
dont sucres: 6,8g
Fibres: 3g
Protéines
15%
Lipides
59%
Glucides
25%
