27 août 2021

neogo ©

Sauté de tofu & shiitake au miel

Pour ceux qui souhaitent perdre du poids ou qui sont en période de sèche, cette lunchbox vegan sera parfaite grâce à sa répartition idéale en terme de macronutriments.

Une bonne quantité de protéines végétales, une faible teneur en glucides et beaucoup de volume grâce à la grande quantité de légumes. Effet de satiété garanti !

En tout cas, je vous promet que vous n’aurez pas besoin de rajouter des pâtes, du riz ou des patates pour vous sentir remplis.

Avec en prime un bonus de vitamines et de minéraux, on aurait tort de s’en priver !

 

Bon appétit

Let’s GO !

 
 

Points forts

Perte de poids
5/5
Faible en calories
5/5
Sèche musculaire
5/5

Ingrédients

Intolérances

Valeurs nutritionnelles

pour 1 portion

Protéines
27%
Lipides
40%
Glucides
33%

Ils ont goûté...