
27 mai 2021

Tomates farcies vegan au paprika
Des tomates farcies 100% vegan pour un repas complet et équilibré, riche en fibres et en protéines végétales pour maintenir son organisme en bonne santé tout en limitant sa consommation de produits d’origines animales.
Un repas pour une bonne récupération sportive, pour perdre du poids ou simplement se faire plaisir avec un plat traditionnel régressif revisité dans une variante végétale.
Pour la gourmandise, un petit crumble salé sans farine en guise de topping devrait vous faire craquer 😉
Bon appétit
Let’s GO !
Points forts
Satiété
4.5/5
Perte de poids
5/5
Récupération
4/5
Ingrédients
- Tomates
- Protéines de soja
- Lentilles
- Riz complet
- Carotte
- Paprika
- Oignon
- Ail
- Amandes
- Pignons
- Avoine (sans gluten)
- Huile d'olive
Régimes
Valeurs nutritionnelles
pour 1 portion
- Calories: 565 kcal
- Protéines: 31g
-
Glucides: 71g
dont sucres: 24g
Fibres: 23g -
Lipides: 16g
dont saturés: 2g
Protéines
22%
Glucides
51%
Lipides
27%